לפתוח את הלב

כולנו רוצים להרגיש אהובים-

אבל רובנו מתקשים...

האמת? רציתי שירגיש קצת חייב

לא רק בגלל שהוא טס לבלות,

אלא בעיקר כי הוא לא היה בבית מעל שבועיים.

אבל הוא חזר עייף

חילק מתנות

אמר שהוא ממש מעריך

והכי אוהב שיש

ואחרי שזה… נרדם.

ולי נשאר משהו חסר.

ולא ידעתי מה…

כולנו רוצים להרגיש אהובים,

מחובקים, מוערכים.

כולנו רוצים להרגיש-

שמעריכים אותנו,

שרואים אותנו,

ושנותנים לנו תשומת לב.

מכירים את 3 הדרכים

להביע אהבה?

תכירו את 3 המ״מים:

מילים, מחוות, מגע.

מילים-

להגיד בקול והרבה-

״אני אוהב.ת אותך״.

מחוות-

לעשות מעשה נחמד

לקנות משהו קטן

להראות ברמה המעשית.

ומגע-

לנשק. לחבק,

ולעשות אהבה.

ואם אחד מזה

לא מתקיים,

אז נשאר חלל.

וכשיש לנו חלל

מחוסר אהבה,

אנחנו ממלאים אותו-

או באוכל

או בקניות.

כשאנחנו מרגישים-

שאנו זקוקים

לנחמה או פיצויים,

זה סימן אזהרה-

שחסרה לנו משמעות

או חסרה לנו אהבה.

לקראת יום האהבה,

תרשו לעצמכם

לפתוח את הלב.

תאהבו בכל הדרכים

בכל המובנים.

תגידו בקול.

תפנקו ותקנו.

תתנשקו ותתחבקו.

״כי החיים לא שווים-

בלי אהבה.

ואהבה-

זו משמעות החיים.״

(עוזי קינן ז״ל)

לכבוד יום האהבה-

הכנתי לכם סדנא

׳יחסים זה שם המשחק להצלחה׳

פרטים מלאים באתר.

שלכם באהבה,

ד״ר שלי רווה-

מייסדת מרכז הקואוצ׳ינג

לישראלים בחו״ל

נ.ב-

מוזמנים לפרגן

ולהיכנס לספוטיפיי-

לפודקאסט שלנו

׳עפים בחו״ל׳.

תודה מראש