אל תגידי שאת מתגעגעת

היא מתקשרת בוידאו כל יום שישי,

ושואלת מה אנחנו אוכלים,

ומה אני מבשלת.

ונצבט לי הלב שהיא לא כאן איתי.

אני לא רוצה לצער אותה,

אז אני לא אומרת לה כמה שאני מתגעגעת.

ואני לא רוצה להכאיב לה,

אז אני לא אומרת שקשה לי בלעדיה.

ואני לא רוצה להקשות עליה,

אז אני לא אומרת לה,

שהבית ריק בלעדיה,

והיא חסרה לי ולכולם.

ואני רוצה לצעוק לה-

'אני כל כך מתגעגעת אליך,

את חסרה לי כל כך,

ואולי תחזרי כבר,

קשה לי בלעדיך'.

אבל אני רק שואלת-

'מה שלומך?

ואיך עבר השבוע?

ומה עשית?

ומה אכלת?

ואיך את מרגישה?

ואיך החברים?

ומה את מכינה לשישי?'

והיא?

היא חושבת,

שהיא לא חסרה.

שלאף אחד לא אכפת שהיא לא נמצאת-

כי אף אחד לא אומר.

היא חושבת שהיא לא חשובה לאף אחד,

והחיים ממשיכים כרגיל,

ואף אחד לא שם לב להעדרה.

והיא לא שואלת-

אתם מתגעגעים?

רק מלמלמת בשקט-

'איך בא לי להיות אתכם'.

ואני נשארת עצובה,

והיא נשארת בודדה,

ולא מדברים,

את מה שהכי כואב.

לקח לי זמן להבין,

שאני לא חוסכת ממנה כאב וצער

אם אני לא משתפת כמה אני מתגעגעת.

להיפך!!

אני מכאיבה כשאני לא משתפת!

ואולי הגיע הזמן,

שאסכים לכאוב ולשהות עם הגעגוע,

שאסכים לחוות את חסרונה,

שאסכים לעשות מקום לצביטה בלב,

ואפתח איתה-

את מה שכואב לי בלב.

להרבה מאיתנו יש אנשים יקרים

אולי ילדים,

אולי הורים,

שגרים רחוק מאיתנו.

אולי בארץ אחרת

ואולי נסעו ללימודים

ואם לא נגיד להם

כמה קשה

הם יפרשו את השתיקה

בדרך שלהם.

רציתי להעניק לה חופש

רציתי שלא יהיו לה נקיפות מצפון שנסעה,

רציתי שתחשוב שהכל כרגיל,

רציתי לא להכאיב.

אבל טעיתי!!

והבנתי לקח מאוד משמעותי!!

לא לדבר על הכאב שלי,

יכול יותר להכאיב לצד השני.

אז אם קשה לכם,

בגלל אדם קרוב

שעובר משהו רגשי כואב:

אולי מחלה,

אולי אבל,

אולי סתם נסע רחוק,

אל תסתירו את הכאב שלכם!!

פשוט- תעשו לכאב מקום,

תשתפו אותו ברגשות,

ורק אם תסכימו להיות ביחד עם הכאב,

תוכלו באמת לאהוב ולנחם.

לפגוש את הרגשות שלנו-

הרבה פעמים זה מפחיד,

אבל זאת הדרך היחידה-

להירפא, להתקדם ולצמוח לשלב הבא.

אומרים שצומחים ממשברים,

כי במשבר פוגשים את הרגשות המוסתרים.

אבל לא חייבים לעבור משבר-

אפשר פשוט להתחבר לכל מה שעולה,

לעשות מקום לכאב הקטן והגדול,

ומשם פשוט לשחרר ולגדול.

לשיחת ייעוץ ללא עלות ניתן לפנות אלינו בכתובת המייל: shelly@shellyrave.com

ונחזור אליכם בהקדם.

לעוד טיפים וכתבות כנסו עכשיו:

https://www.shellyrave.com/blog

שלכם באהבה,

ד"ר שלי רווה-

מנטורית ליחסים עם הצלחה